“高手，大高手！”白泽看的两眼圆睁，如醉如痴，“传说太极拳最善卸力，若得真传，练到最上乘的境界，全身上下毫不着力，就连羽毛这样轻柔的东西都能卸去落势，沾不上身，当真是羽不能加，绳虫不能落。以前听老爷子说，还只以为是过去老人夸大其词，没想到竟然真能有人把内家功夫练到เ这种地步！简直不可思议。”
而且这人在人群中没头苍蝇似的阵穿梭，脚下的速度却始终不见慢下来，但凡身前有人拦住去路，又密密麻麻没有缝隙，他人往前挤，犹如羚羊挂角，白驹过隙，不等那些人反应过来，人就从中擦身而过。
刚才那招两式，挑裆护脑แ，侯三已经用足了力气，然而被白泽双手鹰爪抓上，不管是他那轻易扫断ษ碗口粗木桩的手掌，还是能够脚踏碎砖石的小腿，就像是被大铁钩钩๗住了样。
“好家伙，这小子的鹰爪只怕已经练到了外家绝顶，指头上的力道，足以抓石成粉了！！”
“这么说，我脑袋里的那段至今已经想不起来的记忆，就是袁白猿公的？”白泽使劲的眨了眨眼睛，掐了下大腿内侧的软肉，任凭多么剧ຕ烈的疼痛在这时候竟然也无法冲淡它心里的疑惑。
“个几千年前的古人，居然把记忆留到了现在？这算什么เ？”
“多想无益！白泽，你要学我的拳剑之术，必然得先了解我这派的剑术。吾师袁公少年之时，就精通手战之道，击剑之ใ术闻达于诸侯之间，也曾亲自入宫传授周天子剑，为代帝师。而后转而求道，内敛于剑，为ฦ后世蜀山剑仙派的源头。其拳剑之法与当今内家外家都不相同，平日练剑参悟道理，求拳于山林猿鍒，仿众生百态，师法于自然，拳剑也即是他的道，可旦持剑迎敌，也是人发杀机，天翻地覆，须ี臾间刺杀对手于百步之外，易如反掌尔。是以袁公之法，用之于拳则为法，用之于剑则为术，二者相通，同源而出。”
“拳即是剑，剑即是拳！尝闻武当拳剑，为内家翘楚，拳剑也是相通，虽然招数有所区别，实则道理都是样。就像是太极拳和太极剑，练到定地步之后，真也没什么เ太大的区别，从这点上看，这位袁公传下来的东西，倒是和那ว位武当祖师有些异曲同工ื之ใ妙。”
听到木道人开始正式讲述拳理，白泽顿时抛开心中切疑虑，专心致志，进入状态，每听到木道人句话说出口，必然就要在心里阵细细咀嚼，探寻其中滋味。
“世间外物，都在道中，听起来似乎很玄，实际上却很好理解。对白泽你来说，这个道用在武术上也就是武道，不管内家外家，都要从基础做起，点点的激发体内的潜力，使得人身之筋骨，皮毛，气血，五脏，骨髓，都逆反，恢复到如同婴儿在母体中的那种状态，亦即是先天境界，可以洗涤尘躯，脱胎换骨，达到เ道家中ณ所说的无漏之境。再说的明白点就是内丹法门的四步搬运功夫，炼精化气，练气化神，炼神返虚，炼虚合道，功成自结金丹，延年益寿，可称至人。”
木道人看了眼白泽，顿ู了下接着又说道：“袁公拳剑传承至今，累积前人经验无数，到了我手里，也略作归纳，将其总结为易筋，锻骨，换血，洗髓，借以对应内丹术中的四步功夫，旦功夫全部ຖ贯通，精气神三宝合，淬炼五脏骨血，这武道便也练到了极致，放到เ过去，只要在人前施展下，就会被人称作神仙的。”
“至人，神仙要是练拳能练到เ这种境界，最终抱元守，成丹坐胯，人身内的新陈代谢，随灭随生，只怕活个百几十岁都像是玩样。可是这步的功夫，连民国时候号称天下第手的孙禄堂在晚年时候都没有达到，想要练到这种程度，又岂是朝夕。”
白泽听的，眯了眯眼，只觉得体内热血，显然已被木道人番๘话说的心潮澎湃，恨不得立刻就马上操练起来的好。
第二十三章练气如炼丹
“拳剑之ใ术，手战之ใ道，显之ใ于外为ฦ技，内敛其中ณ为法，纵然千门万类，其实说穿了也就是那么回事。不过内家派，首重练气，益于养生，却是脱胎于我道家的练气术，以此入手，固然最后也能缔结金丹，但这等法门，纯粹的以武入道，据我所知千百年来，终其生，能够踏足到这种地步的人也是屈指可数。我自得了袁公武道内家拳剑，年头多矣，单以武道而论如今也不过是刚刚洗练了五脏ู，换血圆满而已，距离洗髓脱胎的最高境界ศ仍然有段如同天堑般的距离，能ม感觉到，却始终无法达到。”
“而且这种感觉，只能意会无法言传，练法我能ม和你说明白，但境界之间的细微之ใ处，却还要你自己在练习当中不断的体悟。”
看着白泽双眼中精光阵乱冒，浑身都在簇簇颤抖，木道人自然也知道是这少年血气涌动，动了心里的痴念。
白泽嘿嘿笑：“师傅领进门，修行在个人，练拳从来就不是件容易的事。历史上那些但凡能ม够留下名姓的大拳师大宗师，又有哪个不是在经历过无数磨难之后，才能另辟天地，别开家的。这其中的道理，我当然不会不明白。”
木道人点了点头，这个白泽虽然年纪不大，见识也少，却性情纯粹，难得的副赤子之心，知道进退取舍的道理，能ม教出这样的少年人出来，想来他的爷爷也有段精彩的过去。
对白泽的反应显然是十分满意，木道人心中念头动，想到这里，便抬身子从青石上面站了起来。
“白泽，你的铁臂戳脚和鹰爪铁布衫都是外门硬功，虽然已被你练到เ了个极高明的地步，筋骨皮毛都被淬炼成体，只要再进步就能由外而内，生发出真劲儿来。加上年轻气盛，体力充沛，杀法骁勇，哪怕是面对真正的内家高手，你也能放长击远，凭借凌厉到เ极点的拳脚功夫，在瞬间打得对方แ没有还手之力。但内家功夫旦进入了换血的境界，打通大小周天，体内杂质清除空，血气纯粹，就能在体外布施ๅ罡气，伤人于无形之ใ中，你若对上，就必死无疑。喏，你且睁大眼睛，看的仔细了”
木道人话音说罢，忽然昂身落足，步从青石上跨到เ地面，脚下如同行云流水般的踏了出去。
随即全身道袍涌动，好似波浪暗生，两只大手左ุ右分，便自在白泽面前打了套拳。
这道人身材高大魁梧，满面虬髯，生的明明是副粗豪之相，却偏偏这时候打起拳来，居然极尽缓慢轻柔之ใ能事，拳路变化的也十分简洁明了，并不复杂，不说白泽就是随便个ฐ普通人，也能ม清晰的看清他的所有动作。出手，抬足，慢慢悠悠，无声无息，就像是大街上早起在公园晨练，打太极拳的老人。
浑身上下，没有丝的烟火气。
可就是这路实在简单到了极点的拳法，在木道人手中ณ使来的时候，却丝丝变化，展现出化腐朽为神奇的强烈效果。
宽大的道袍，迎风贴在身体之ใ上，木道人全身舒张，四肢百骸都仿佛清爽到了极点，浑身的筋骨皮毛，乃至皮肤下面隐藏的肌肉气血，都随着他缓慢的动作，鼓吸，动皆动。他的每次出拳，肌肉的变化都无比清晰完整的透过道袍展现在白泽的眼前，力量像是流水样，通过浑身各处关节，从脚到腰，从腰到肩，背后条脊柱耸窜，颈่背间的骨骼伸展带动手臂变化，就仿佛是只硕大的白鹤，展翅欲飞。
连带着整个人都变得轻灵无比，脚下的步法踩动间，瞻之ใ在前，忽焉在后，高高抬起，轻轻落下，竟是点尘都不惊起。
不张扬，不霸道，却矫夭之处好似波浪重叠，层层重重，绵延不断。
在距离水潭几乎还有三十几步之ใ外，木道人忽然脚下顿，全身仿佛被大风卷动，呼啦啦平地掠起，窜就到了潭边，人还在半空中，没有落地，藏在腰肾侧的只手掌便已๐经朝下轻轻按了下去。
这瞬间，他硕大的身躯几乎呈现出种大鸟飞腾落地的姿态，脚半曲，脚抓地，双手朝着肋下合，像是落在沙滩上的只仙鹤，背后的脊ิ柱向下坠，两ä侧大筋弹动，崩崩响，扯得条手臂离着水面还有五六尺外，顿ู时划。
哗啦声，深潭水响。
整个ฐ水潭中都向上涌起片波浪，被他按之下，力道深入水底，挤压四方，顿时裂ฐ开个大洞，随着四面潭水齐齐往里涌，木道人紧ู接着手臂划，立时间，波开浪裂，水面如被利器斩过，波浪下涌上岸来。
白鹤亮翅！
翻浪劲。
木道人缓缓收手，转过身来，双眼睛看向白泽，灼灼放光，生似刚才那ว掌不是他打的样，气不长出，面不改色。
与此同时，白泽早已经几个ฐ跨步，到了水潭边上，看着面前潭水涌动，眼前阵发直，远在五六尺外，隔空击，就能斩裂ฐ潭水，生成漩涡，力道激荡之下，水浪也是层层叠叠，浪高过浪。
这算是什么功夫？
“看起来明明像是烂大街的养生八段锦，可打起来却有点太极拳的味道，最后那按划ฐ，效果分明又是心意拳的翻浪劲儿”白泽脑袋里有点发懵，心里不断ษ琢磨：“难怪刚ธ才和他交手的时候，他都是留手不发，随随便便挥手，就把我的铁布衫劲给破了个干净，力道深入体内骨髓，震得我气血虚浮，五脏挪移。若非如此，真要像这般用力，只怕掌就能把我拍死了。”
“你可是已经认出了我这是什么功夫么？”木道人见白泽久久ื站在潭边，没有出声，便出言来问，见最终白泽还是迟疑ທ着点了点头，顿时哈哈笑：“白泽，你也不用妄自菲薄，我刚ธ才打的那套拳就是你猜的八段锦，不过我这派的功夫，练习拳剑之前首要练气，气成，周身上下如同具皮囊，五脏肝肠筋骨血肉，尽如铅汞水银般，自然举手投足，打什么拳都能ม化腐朽为神奇，拥有极大威力。”
白泽皱了下眉头，想了想，点头道：“练拳不练功，到เ老场空，我练的功夫，虽然也要练气，却是随拳而发，应手而动，拳法到了火候，自然与日俱深，水到渠成，却不太明白你所说的练气是怎么回事。不过身如皮囊，内填水银这种说法，我倒是听人说过，这应该是内家功夫练到เ上乘境界ศ后，才有的状况吧！！”
他说话之间，眼神清亮，虽然热血上涌ไ，却始终保持平静，不使分心，多年练拳副心志早就磨练的和铁打的样。极少为ฦ外物所动。
这也是练拳人最难得，也最难练的胆气所在。
否则，白泽也不会在这个ฐ年纪，就把家传的功夫练的青出于蓝而胜于蓝，令木道人这等大高手都啧啧称赞的地步。
“所谓练气，在我派也称炼丹，说的太多，你也不懂。”木道人抬头看了看头顶ะ的天色，说道：“练气之ใ初，要选在日之中二更尽而三更初ม的时候，现在时间还早，稍后我会向你讲明步骤练法，和些需要注意的地方แ。剩下的时间，会吃过饭以后，你就在这水潭边上，站站拳架子，把心神调养好了再说吧！！”
白泽听了也不客套，点头应是，这山谷也不知道是在峨眉山里的哪个所在，四面都是悬崖峭壁，中ณ间围，半空中ณ又有许多藤蔓交织，抬起头看上去，那天光似乎ๆ只有人头大小，所以即便是大白天里，这里也显得有些阴暗。
这种情况，白泽就算想走都出不去，何况他现在也根本没有走的意思。门心思就要和木道人学习内家拳剑，如同这种机缘，就像是武侠小说里的奇遇样，如何能够错过。
第二十四章时也命也
番๘交谈，木道人转身离去，片刻不知所踪。
白泽却不理会他到เ哪里去了，只站在水潭边上，咂咂嘴，歪着头，不断回想着刚才木道人的每句话，每个ฐ字，与后来他那看似简单到了极点的“养生八段锦”中ณ所体现出来的拳理，印证。
边回味，手上脚๐下就不断比划，不由á自主的又把自己的铁ກ臂戳脚从头到เ尾慢慢打了通。
武术的圈子很小也很大，皮毛的功夫虽然哪里都能见到เ些，但假传万卷经，真传句话，不论是外家还是内家，但凡涉及到了拳法最实质的地方，自古以来的拳家无例外，都不会轻易传授的。
白泽虽然对内家拳法知之ใ甚少，了解的只有些皮毛，但拳法之说，虽内外有别，可个中拳理却殊途同归，练到上乘境界，都是样的。
把木道人拳法中的些道理，再结合之前两人交手时候的体会，白泽根本就不分时间地点，转眼又沉迷到了他自己的世界中。
刚猛霸道的五步十三枪戳脚๐，凌厉莫测的鹰爪铁ກ布衫，甚至于是他昨天熬了夜都收获不多，演化出来的“掌四式”，全都纷纷出炉，手脚๐齐出，进退有力，掌指间的变化竟然就在这瞬间有了极大的变化。
劲道刚中有柔，出手内含真劲儿，比之ใ昨天晚上无形中又厉害了不少，接连几遍之后，身法游走之间竟是隐隐约约间有了几分木道人方才打拳时候的气度。
不知道过了多久，木道人从茅屋后面转出身来，声咳嗽，把正在神游中ณ的白泽惊醒。
“过犹不及！白泽，该吃饭了！”
白泽皱眉头，抬起脑袋望了望天空，却见头顶那片天光居然已经昏暗了不少，不由呵呵笑，按了下空空的肚子，抬脚就迎了过去：“从早上到现在还没有口水米下牙，前辈你要不来招呼，只怕今天就有的我饿了！”
就在刚才两人说话的大青石上，乱七八糟的摆了四五个粗糙的大瓦罐，分量够足，居然也是有肉有汤，旁边还摆了几个拳头大小的猕猴桃，也不知道是道人从哪里弄来的。
肉都是大块的，烧得鲜红发亮，里面还有黄芪，枸杞，川ษ穹之类的中ณ药，肉香之中也掩不住浓浓的药味，剩下几个ฐ瓦罐，个ฐ里面装ณ了半罐清汤，三个都是不知名的块茎植物，白白嫩嫩，还带着水珠，看起来就有食欲。
等白泽闻声停下来走过去的时候，木道人已经把饭菜摆好了。
“练外家功夫的人，气血旺盛，消化吸收的都好，饭量都很大，好在这山上多见野鹿，最能滋补，这些东西你且全都吃了吧！老道我辟谷多年，只偶尔喝些清水，吃点水果就能ม果腹！”
“到是叫前辈为难了，多年不开杀劫，今朝却为小子我破了！”
白泽也不见丝毫拘束，口中随便应了声，便大大方แ方坐在了道人的下首。双方虽然说得明白，这只是场交易，并无师徒的名分，但国人好礼，练武的人更沿袭传统，他虽然没跑过江湖，却也知道张有有别的道理。
说话看似随意，礼ึ数上却丝毫不差。
木道人见状心中不由暗暗点头，这小子性情纯粹，洒脱却又不逾礼ึ。若非现在还不是自己的路人，身上杀气太重，且另有机缘，倒不失为是个ฐ继承自家道统的好人选。
只可惜，时也命也，切都已注定！！想改都难了。
“天可见怜，自己传授他袁公拳剑之术，但愿没有做错吧！！”
道人心中ณ忽然乱，只觉隐隐有些心中ณ发慌，掐指探寻，却又不知其因，想了再想，忽然哈哈笑，便索ิ性不去琢磨。
这趟峨眉之行，对于白泽而言，委实奇妙，先是在青羊宫中被闪电雷劈却不死，脑海中凭空多出了部分别人的记忆，现在又知道那人居然就是传说中的“白猿公”。
机遇之奇，至今想起，连他自己都还有些难以完全相信，何况木道人还要传授他梦寐以求的内家拳法和剑术，白泽自然敬服，不肯失了礼数，摆出副小辈姿ู态。
也不知道道人这顿饭到底用了多少时间，总之白泽清醒过来，便只觉腹中ณ饥饿，坐下，见道人先取了个果子剥皮吃掉，便也放开手脚，直接端了盛汤的瓦罐，咕嘟็嘟猛灌气。结果这汤水虽稀，里面却是用新鲜ຒ的鹿骨鹿血精心熬制，口喝下去，不但滋味清鲜，恰到好处，而且还能ม滋补元气，刚下肚立刻就泛起阵阵热流，叫白泽忍不住舒服的声呻吟。
“想不到前辈隐居山中，居然还做的这手好菜！这汤当真鲜美！！”
“我这派不忌荤腥，年轻时候也好口腹之欲，二十几岁就行脚天下，这做饭的手艺就是那时候练出来的！！这鹿肉滋补，你稍后还要随我练功，能ม多吃点就多吃点。”
木道人笑道。
“自然不会剩ທ下！”白泽夹了大块鹿肉，口吞下，不由眼前又是亮：“好肉，这野生的长到年份的东西，比家养的好上十倍。今天小子算托了前辈的福，能ม吃到这等美味。”
鹿虽然是国家保护动物，但除了野生的之外，人工繁殖的大型鹿场也不在少数。翼北带的围场，原本就是清王朝三百年的皇家猎苑，有养殖各种鹿类的习惯。白泽自小练拳，吃过的鹿肉不在少数，但那等取血取茸，失去大量精血之气的家养鹿，又怎比得上这峨眉山中天生天养的野物。
东西进嘴里，白泽就知道自己้从前吃过的那些鹿肉全都白吃了。
当下，觉出好处，他也不在客套，桌上没有米饭，便自顾ุ自提了瓦罐，闷头狂吃，不到刻，就已横扫空。
他吃的虽然又急又快，狼吞虎咽，却点也不担心对自己的肠胃不好，消เ化不了。白泽练拳这么多年，体力强悍，吃东西更是厉害，吃肉都不吐骨头，只并塞进嘴里，咯嘣咯嘣๑，几口便嚼的稀烂。顿饭吃上十几斤肉，就和玩似的。
而且他这种吃法也并非特例，练武的人体质与常人大不样，普通人适用的养生道理放在如他这样的拳法高手身上，几乎ๆ形同虚设。据说民国时候的些武术大家，练完拳脚之后，吃起饭来，动则就是全猪，全羊，外门功夫练得越高，吃的就越凶。