更何况，就算他有这能力避开，也不能躲。否则这家伙绝对会借机生事，到เ时候自己受罚只怕更重。
更何况，就算他有这能力避开，也不能躲。否则这家伙绝对会借机生事，到时候自己受罚只怕更重。
一般的孩童，在七岁左ุ右根骨发育方แ才完善，是最佳习武塑形的年龄段。而一旦过了筋骨发育的成长期，筋骨成型，再行学武，却是难上加难，一生的成就也很有限。
一般的孩童，在七岁左右根骨发育方แ才完善，是最佳习武塑形的年龄段。而一旦过了筋骨发育的成长期，筋骨成型，再行学武，却是难上加难，一生的成就也很有限。
而武杀之ใ名，在世人心中可谓是矛盾至极。
而武杀之ใ名，在世人心中可谓是矛盾至极。
“呼——吸——”
武杀缓缓的调整着呼吸，身子渐渐立正。
嗨、嗨、嗨！
每伴随着一声轻喝，武杀身子不停的做着各种动作。定睛一看，武杀的每一个动作之间时续时缓，连绵不绝。现在，他便是要将自己的身子锻炼到最佳状态。
这一个ฐ月来，武杀虽然尽力调养身子，可是数年留下的体弱，又岂是一时半刻๑能够解决的。若是直接服下调配的药草，定当虚不受补，事出其反。
只有配合前世印度古瑜伽入门的简单动作，适当热捂筋骨之后，才能缓缓的吸引药效。
古瑜伽是武杀前世最早接触的武学，也是武杀认定初ม期最为有效的炼体法门之一。古瑜伽讲究锻炼身子的柔韧性，在这一点上，亦是暗合魂道炼体的原理。
挨了板子之ใ后，武杀越发想要调理身子，进行修炼。不过不管武杀如何心急，但是循环渐进的道理却不会抛于脑แ后，这种无异于杀鸡取卵的事情，武杀是万万不会干的。
“呼——”
武杀双手环于胸，正是古瑜伽的闭手式。
“身体此时已๐经处于最佳状态，过犹不及，再练下去只会疲累筋骨，是时候吸引药力了。”
想着，武杀便从一旁抱过已๐经烧干的药盅，拿过一个碗，缓缓的从药蛊中倒出药油。等药油冷却之后，便是将药油不断得往身上每一个角落抹匀，然后不停的按摩着，促进皮肤吸收药油。
完工之后，武杀便是双腿盘膝，作起了古瑜伽中的呼吸吐纳之法。
所谓呼吸吐纳，乃ี是武者勾通大自然最基础的方式。
前世的气功，便是连续不断地进行呼吸吐纳，最后胸肺扩然，气沉丹田，这才有了气。而所谓的内力，便是气的量达到เ一定程度时所引发的质变。这是地球的武道类似于魂道通灵的入门法门。
随着武杀的呼吸吐纳，他的胸肺收缩扩张，身上的肌肉缓缓蠕动，仿佛一只被唤醒的小虫子般，将皮肤上的药油一点一滴的吸收。
许久！
武杀睁开了双眼，眼眸之ใ间隐隐闪耀着精光，这是气息内敛的征召。身体吸收了这份药力，委实增强了不少。不过这才吸收了半贴药材，照ั这样下去，恐怕需要七八天的时间，才难受够将身体调养完毕。
不过……
武杀的嘴角微微一扬，露出一丝微笑，“仅仅这一次的吸收，我肉臀上的伤势便好了大半，相信今晚再外敷一次，吸收完这贴药材的药力之ใ后，应当能ม够完全恢复！”
…………
茅屋后山的小树林里。
此时，夕阳落幕，已๐经逼近半夜。
这一天，武杀干完活之后，就悄悄的躲到了这片小树林中ณ，开始了他的修炼。
“嗨、嗨、嗨——”
一道人影正半蹲着，如一只青蛙般，向前跳跃。
七天的时间，武杀终是如愿以偿地调理好身子，令自己的筋骨适宜修炼。
而且，令武杀惊喜的是，这副身子竟是练武奇根，先前因为ฦ营养不良而良莠不齐受到掩埋，如今经过一番调养，整个身子就宛如璞玉一般，浑身充满着爆发力。
早先，武杀还担忧身子根骨不佳，需要经过一段时间的呼吸吐纳、排除杂质，才能够正常踏入修炼阶段。
现今，这一切却是水道渠成。只要适度压榨这具身躯的潜力，加上前世的经验，医武合道，定能ม在十年之内恢复前世巅峰的实力，甚至超越前世也未必不可！
武杀前世的武道，便是以极限流为核心——考究身心极限，定立目标，以突破极限。
而要炼就坚实的下盘，必须经过常年累月的锤练，诸如马步、站桩等等。而在起步阶段，蛙跳最适宜武杀如今的身子情况。
“第一次极限，绕树林半圈！”
武杀目光一凛，加力催动弱小的身躯缓缓前进。
此节，武杀不过未满七岁的身躯。仅仅刚过百米，便已经感觉到เ呼吸痛苦之极，每一步都极其吃力，腿部肌肉发酸。
经历过前世的种种，今生的耻辱，武杀的心志早已๐经坚定如磐石。当即一咬牙，继续坚持着。
极限……呼吸困难。整个胸膛仿佛风箱一样极速的吸着氧气。
“坚持，