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第 10 部分阅读

假如今天是我生命中的最后天。

3清楚下步要做什么事情。让你的生活不断前进的秘诀,就在于心目中始终有个下步该做什么的打算。例如,个伟大的作家曾经公开承认,自己最害怕的事情,就是面对打字机里的张白纸。于是他想了个办法,来克服这个问题。每天,当他要结束写作的时候,他就会把张写着半句话的纸放进打字机里。第二天早,他做的第件事,就是把那ว半个句子补充完整。会儿,他就会全神贯注地投入他的写作中,并且整天的效率都很高。

在开始的时候,你或许感觉到自己不是很勇敢,也不是很自信。然而,只要你连续不断地努力,你必将生发那种感觉并变得自信,它将直入你的灵魂深处。每次行动也会增加你的自尊心和自信心。你再也๣不会坐着,等着,渴望奇迹发生。你本身就是奇迹的创น造者,随着你自尊心的增强,你就会意识到自己的梦想是可能实现的。

玛丽现在8岁了。我希望她会走路。我希๶望她能拿起笔在练习本上写字。我希望她的视力能好些,这样她就可以看清书上的字,而不必让老师๲为ฦ她把字写在大纸上。我希望她不用把轮椅挪得离电视那么เ近,就能看动画片。就是为了玛丽自己,我也๣希望她能做所有的事情。可是她不能ม。大夫说,她的大脑损伤无法补救,永远不会恢复了。虽然她有这么เ多生理缺陷,我现在还是为我们有了她而感到幸福。

3学会种你自己个人能玩,到了老年时也能ม享受其乐趣的运动项目。垒球网球排球,虽然是美好的运动项目,但个人没法玩,年纪大了也不便玩。可是,高尔夫球保龄球打猎钓鱼,却是些既能与其他人共同享受,又能自己单独享受的运动项ำ目。健康的体魄是你谋取财富的第个物质基础。

从失败到成功的销售经验的作者弗兰克·贝特格指出:成功,需要种从个失败走到另个失败,却能够始终不丧失信心的能力。成功是位贫乏็的教师,它能ม教给你的东西很少。我们在失败的时候,学到的东西最多。因此不要害怕失败,失败是成功之母。没有失败,你不可能成功。那些不成功的人是永远没有失败过的人。

在生活中付出你的爱

我要开始新的生活

人们都希望获得成功,都在探索ิ成功的奥秘,其实,这也๣许比你想像的要简单,因为,奥格·曼狄诺发现,那些成功的人们——奥林匹克的运动员商业界总经理宇航员政府领导人等,和其他人们中间有着条明显的界ศ线。曼狄诺称其为ฦ“成功者的边缘”。这个边缘并非特殊环境或具有高智商的结果,也不是优等教育或超人天赋的产物,更不是靠时来运转。曼狄诺强调:“成功者的关键,是态度。”曼狄诺指出:成功者的态度包含众多的成分。但是,最重要的是具有良好的心态。要做到เ这点,你必须奉行三个重要的箴言。1对自己้的行为负责种瓜得瓜,种豆得豆。我们所得的报酬取决于我们所做的贡献。你定会为自己้在生活中的位置或者荣获赞誉或者蒙受耻辱。有责任心的人们关注的是那些束缚自己的枷锁,在关键时刻,宣告自己的独立。乔·索雷蒂诺在市中心的居民区长大,是伙小流氓的头,并在少年教养院呆过段时间。但是,他直记着位七年级教师对他在学术方面能力的信任。他觉得他成功的惟希望就是抛开他那可怜的中学历史,完成学业。于是,他在20岁的时候重返夜校,继续在大学就读,并在那ว里以优异成绩毕业。接着,他又全修了哈佛法学院的课程,成了洛杉矶少年法庭位出色的法官。假如乔·索雷蒂诺没有勇气改变自己的命运,那末,这切都是不会发生的。2发现自己的才能ม,追求自己的目标在莎士比亚的著名戏剧哈姆雷特中,大臣波洛涅斯告诉他的儿子:“至关重要是,你必须对自己忠实;正像有了白昼才有黑夜样,对自己忠实,才不会对别人欺诈。”波洛涅斯在劝告儿子要根据自身最坚定的信念和能力去生活——去正视不同的世界。但是,必须尊重他人的权利。

拿破仑·希尔和克莱门特·斯通都说过:“乐观是种优良的心态。”心理学家马丁·赛格曼创造了“乐观成功论”,即具有乐观精神的人,更容易获得成功。他曾对某公司新า招收的5000名推销员进行乐่观心态的测试。有几位员工在公司的常规知识测试中不及格,而在乐่观素质测试中得了最高分。他称这几位是“超级乐่观者”。经跟踪调查,他们在第年的推销量比那些“悲观者”多20,第二年竟高出57,从这以后,该公司即将“赛氏测试”作为招聘新员工的主要测试手段。

快乐的心境有利于开发人的创造力。快乐是积极地肯定自我,是紧紧地抓住现在。我们要让昨天所有的不快失落化为ฦ云烟,只留下经验教训做今天快乐的基石;要把对明日的忧心忡忡全部拒之门外,只让美好的向往为今日的快乐增添色彩。

人只有在快乐中ณ,才会有完整的自我积极的创造,才会有青春的永葆魅力的永恒。

个人要想生活得幸福,必须充分认识到快乐的巨大意义แ和价值,培养强烈的快乐意识,在日常生活中,积极正确地追求快乐。在这方แ面,克莱门特·斯通为ฦ我们提出了如下建议:

1学会乐观思维方式,学会调节认知

快乐,方แ面取决于客观实际;另方面则取决于认知