“小烈，人的身体上一共有六百三十九块肌肉，分布在身体的各个角落。这些肌肉有大有小，有强有弱，但每一块的肌肉的作用却都是不可缺少的。而控制最初ม级的奥义就在于控制这些肌肉，这也是你现在迫切需要学习的。”白佳面色平静的说道。
“小烈，我想你应该已经对控制有了一丝的明悟，但这还不够，所以我再次为你解释一下什么是控制。”白佳双眼凝视着鸿烈说道。
金剑其实自从最后的一拳打在鸿烈的身上后就一直在自责，哪怕知道了鸿烈因为他失误的那一拳得到了如此大的好处时，内心中的自责依旧没有减少一点，反而越来越多，因为金剑知道鸿烈得到的越多，那么自己้那一拳给他带来的危险就越大，所以金剑一直都是在低着头听着白佳和鸿烈的对话，自然而然的就没有看到白佳的暗示。
望着茶水的白佳一直都没有将自己的注意从鸿烈身上移走，所以见鸿烈满脸的凝重，白佳便知道鸿烈已经将自己的话听进去了。
在空中旋转的鸿烈终于再次跌落水中，不过这次鸿烈却马上就浮出了水面，并且快速的向着岸边游来。
此时金剑并没有发现他这个下意识的小动作，反而是坐在一旁้的白佳看到了，但是白佳并没有说出来，只是笑了笑，便站了起来，走到了金剑的旁边，和他一起看着依旧在空中旋转的鸿烈。
金剑的拳头打到鸿烈身上时，发出嘭的一声闷响，而后鸿烈原本挺直的上身一下子就弯了下去，但金剑这一拳的力道是何等的大，更何况鸿烈的身躯从昨天晚上到เ现在已经被两度淬炼，所以金剑的力量就又再度释放出一点，再加上此时金剑的豪气和战意都被鸿烈给激发出来，金剑这一拳所携带的力量甚至都已经超出了鸿烈身体的承受极限。
哼！
就在鸿烈胡思乱想之际，锅中的野菜汤终于是熟了，一股沁人心脾的香味，夹杂着野菜的清香从锅中四散开来，让整个空气中ณ都是弥漫着这让人食指大动的香味。
揉了揉发酸的腰，活动活动已经麻了的腿，鸿烈暗暗想到要是长期这样下去，自己้以后恐怕成为一名出色的厨师。
那天，当鸿烈开始修炼时，却让所有看到鸿门兴盛日子就要来临的人的梦破灭了，因为ฦ鸿门众长老发现鸿烈的经脉ำ竟然是如此的闭塞，不要说修炼了，如果不靠丹药长期的清理身体内经脉的堵塞物，那么鸿烈恐怕不会活过二十岁。
从此，年纪还小的鸿烈就被鸿门给供了起来，这也是让年纪尚小的鸿烈培养出了一丝骄横的气息。
鸿烈长长的出了一口气用手擦了擦额头流下的汗水而原本有些颤抖的腰身也是停止了下来。
因而鸿烈的腰身要想完全直立起来还是有一点困难的而鸿烈能不能够进步就要看鸿烈的意志是否足够强大能否打破自己้身体现阶段的极限了。
当鸿烈看向金剑时鸿烈原本想要得到เ答案的念头转眼间已经被暴揍金剑一顿的念头所取代了因为随后而来的金剑十分的散漫将右手放在额头好像是十分的失望但是从金剑那满脸的玩味神色鸿烈就可以看出来此时金剑内心一定是在嘲笑他。
“真让人头疼小鬼你是暴露狂啊没事脱什么衣服。”金剑那让鸿烈邪ิ火暗生的声音在耳边响起。
就在鸿烈来到เ白佳身边站定的时候白佳的声音便响了起来。
鸿烈迈步走向白佳在鸿烈接近的过程中鸿烈渐渐的闻到了一股清香越接近白佳这种清香也是越浓郁而且随着这股清香的渐浓鸿烈那因为宿醉所带来的种种后遗症也是消失的无影无踪了。
然而鸿烈净顾着自己的享受了忘记了自己身边还有两个前辈且正在翘首以盼自己的回答。
面对着身体传来的虚弱感和空虚感鸿烈立马开始内视自己的身体顿时发现自己的体内的真气已经到了枯竭的地步了这也是让鸿烈吃惊于通灵耳的消เ耗真气的速度。
然而因为有了这一次的经历鸿烈已经找到能够对付动荡的真气的方法所以鸿烈便将泥工丸的所有心神全部出动去四处控制那一股股动荡的真气。
因为从刚才动荡的真气和团成一团的心神碰撞后得到的一丝明悟感受到的是心神是一种可见又不可见的东西所以它可以说是介于无形和有形之间可让鸿烈想不明白的是到底怎么才可以让心神能够从无形变成有形。
鸿烈用力的嗅了嗅一股让人心醉的香气涌进了鼻腔然后通过神经中枢的传递传遍了鸿烈的全身让鸿烈舒适的将眼睛闭上全身的毛孔都是张了开来心神更是都沉浸在那香到绝颠的香味。
一个时辰转瞬即过这段时间鸿烈也是将全部的精力全部放在调整状态上而经过这一个时辰的调整鸿烈的状态已经达到เ了最巅峰这从散发出来的若有若无的一丝丝练神阶才有的真气波动上就可以看出来。
说罢将手中的两条烤鱼递到了鸿烈的面前。
就在鸿烈觉得要昏迷时却发觉有人拍了拍自己的肩膀鸿烈顺势转过头发现是白佳这让鸿烈有点不明白向白佳投去了疑问的目光。
这样可以看出这三个训练可以说是让鸿烈从每一个方面都做了相应的训练更可以看出白佳和金剑在鸿烈的心上倾注了很大的心血毕竟从现在来看鸿烈可是这两位强人的唯一关门弟子啊。
然后是鸿烈的分离属性灵气的训练。其实现在的鸿烈完全可以不做这样的修炼因为这个对于现在的鸿烈来说如果不是因为打通了那ว五个穴窍又在身体内意外的产生了那五个由á灵气构成的灵体这件事根本