这也也说明，白泽周练气练拳，到现在已๐经贯通了整个ฐ炼精化气的过程。以至于精气入脑，鼓起了太阳|岤。
只脸色较从前有些发红，双目精光闪动，以前练习铁布衫，铁臂功时，磨砺的皮肤也在不知不觉间发生了些变化，手心上的老茧都开始变得细腻起来。
外家拳打人，骨断ษ筋折，刚猛暴烈，用在内家拳上，却是真劲透骨，寓刚于柔，好似团棉花里藏了无数钢针ฤ，看似轻飘飘无力，实则被打中，立刻๑就要被扎的浑身是洞。
海碗粗的树干，先是阵猛烈的震动，整个根系都被巨大的力量扯出，翻裂了地面，随即咔嚓响，顿时断成两截，与此同时劲道反震之ใ下，白泽直都麻木的半边身子和腿，终也畅通了血脉ำ，渐渐有了些知觉。
只有这样，才能连环善变，劲透筋骨。
白泽练铁ກ臂戳脚๐，鹰爪铁布衫，虽然也练得上了身子，招式，出手凌厉，但是鹰爪功中ณ还有个最突出的变化，那ว就是“出手崩打”和“回手抓拿”。
“要是这样，我也认了。你就说你想怎么เ样吧，是要我背包，还是鞍前马后的伺候你？后面还有那么多同学，求求你，不要只关心我个人，去把温暖洒遍全天下吧！！”
孙蕾轻巧的攀爬台阶，亦步亦趋的跟在白泽身后，高高扎起的马尾辫下，露出干净清爽的脸蛋，但是说起话来却是没有什么顾忌。双眼睛看向白泽的时候，隐隐还有几分担心。
眼看到เ箱子里面的东西，白泽的眼镜便猛地往回缩，脸上吃惊的表情怎么也掩饰不住。
他为什么吃惊，因为ฦ这口箱子里的剑实在是太“大”了，黑漆漆的剑身，从头到尾少说也有四五尺长，而且剑身又宽又厚，尖端呈现半圆形状，也没有开刃，眼看过去，就仿佛是在个双手剑柄上被人焊了块长方形的铁块样。那ว那份量少说也有八九十斤，绝不比关二爷的那口青龙偃月刀轻到哪里去。
“白泽，这些东西都是我找人专门定做，用来给你练剑的。我这派的练剑法门，要先求腕力，次习腰步，然后才能练习剑法剑术，久而久之隧能运剑成势，以腰步带膀腕，拧转起伏，前后环顾，左右兼备，跳跃疾进，劈开山裂石，击洞天彻地。”道人伸手拿起箱子中的大剑，直立起来，居然有他齐眉高下。
“按理说你从小练功，外家功夫练得精纯，腕力已经远超常人，但袁公剑法，最重实用基础，常日都需练剑势千遍，更要以内外功夫相辅相成，不能间断。三十年前我练剑之时，用的剑器也分为三种，依次为九尺长锋六尺长剑三尺青芒之别，其中ณ长剑练功，短剑练形，练重使轻，习长用短，时至今日也只堪堪能够布形化气而已。好在这时候，精钢๐已不难求，比起当年也方แ便了许多，同样是口百斤重剑，你这口只长五尺，比我当年那口足足短了四尺还多，正能拿来修炼剑术中的齐眉剑。”
木道人持剑而立，侃侃而谈，只大手轻拂过剑身表面，眼神中似乎也闪过抹回忆，段话讲完，过了阵才朝白泽招了招手，把剑递了过去。
白泽连忙伸手接过来，果然入手中，顿ู时就是沉。他从小练拳，铁臂戳脚这派的功夫里，也不是没有器械刀剑的用法，但当今之世，天下太平，几十年来早ຉ就么了兵灾贼患，热武器的崛起连拳法这种空手肉搏的武术都没落了，更何况是专门用来杀人害命，受到极大管制的冷兵器。
自建国以来，除了军队中盛行的匕首之外，其余切的冷兵器用法几乎ๆ都面临ภ着同样的窘况，仗剑搏杀之能，早已经潜移默化变成了修心健身的花架子。绝大多数练剑的人，都重形势而弃杀法，演练越久，虽也能看起来剑光霍霍，轻灵矫捷，但早已经无法用在实战之上了。
徒有其势，而无其神！自然许多真东西就慢慢失传了。
就连白泽自己้当年练习器械的时候，用的都是白铁片子的表演用剑，轻重不过二斤ภ，稍用力，从头到尾，哗哗乱响，剑身乱颤，根本也没有什么เ伤人的力量。何曾想过，自己有朝日，竟然会拿起口百斤的重剑来练习腕力和剑势的！！
说出去，恐怕都没人相信。
“那我现在应该怎么做？”单手持剑，试着在手中运腕缓缓的转了两圈，感觉慢慢的有些适应了重量，白泽心里也开始变得片火热。他的铁臂功和鹰爪功，开始练得就是臂力和腕力，以白泽现在的本事，随随便便拧腕子就有七八百斤的力气，这剑虽然沉重，却也难不倒他。
而且不知道为什么，自打刚ธ才这重剑入手的刹那ว，白泽心里就瞬间用起来股奇怪到เ极点的感觉，莫名其妙的整个人都下子兴奋了起来，甩手运剑的同时，似乎对这剑器也有种非常熟悉的感觉。
就好像是许久未曾见过面的老朋友忽然相见，他整个人都沉浸在股异常的欢喜当中。
“你没练过剑法，虽有腕力，却是僵死呆板，腕子不活，既然要练，就从握剑举剑开始。”
“握剑！？”白泽听，顿时就是愣，“前辈，这个我都练过，还用学么？”
“哦？那你握好剑，举剑齐眉给我看看！”木道人点点头，示意白泽举剑。
白泽立刻持剑在手，把食指伸直垫在护手下面，拇指也伸的平了，剩ທ下三根指头握住剑柄，将大剑稳稳平抬直眉前，随后另外只手捏成剑指，在剑身上抹，顿时站了个ฐ通用的剑术起手式。“前辈是这样么？”
第三十五章大松大软，绵里藏针
白泽的握剑起手式，是剑术中典型的垫握，食指和拇指控制方แ向，按压在剑柄上产生助力，其余三指屈握，举剑齐眉，用这种方แ式握剑，最容易施展的就是剑术中的绞字诀和崩字诀。是传统剑法中ณ最常用的六种握剑手法之ใ。
木道人眼睛扫了眼，却不说话，只站在旁静静的看着。
结果，还不到เ刻功夫，白泽便只觉得手腕有些发酸，又过了几分钟็，连他的小臂和大臂都开始小幅度的颤抖起来，甚至肩膀，颈背，脊ิ柱，连同腰胯，膝踝都如受重压，随后半边身子酸麻胀痛，气息忍不住就是阵沉重。
怎么也想不到เ，区区百斤ภ重的剑，被他握在手里之后，简简单单的个ฐ动作，后来竟然会给自己带来这样巨大的压力。
白泽知道再这样坚持下去，也绝对捱不过五分钟，于是呼的声，喷出口热气，放下了大剑，轻轻活动了下手腕和四肢关节，“小子莽撞了，还请前辈教我！”
木道人摇了摇头：“你能ม坚持这么เ长时间，也教我颇为有些惊讶，单以腕力而言，我也比你强不了多少，但用剑的功夫，最忌死力，不知变通，你要真这样直练上月余，只怕这条胳膊也就废了。我们这家的剑法，讲究的是心在剑先，运剑的时候，要内养精气，凝神敛气，外有步法，身法，乃至剑术势架，虽然只是简单的个ฐ齐眉剑，却要你调动体内的丹ล气上升，以心意精神凝聚在手掌之外，渐渐的自然就能ม力与气合，心与神合。再说的明白的点，那就是你要把这口剑练成你自己的手臂。如臂使指，不外如是！”
“如臂使指，这倒知道些，可是要把剑变成手臂的延伸，这却难了！”白泽隐隐间有些明白，更多的却是糊涂，只觉得老道这些话似乎自己以前在哪里听人说起过。
拳师练武，所谓的如臂使指大体上指的就是由于气血贯通了周身的毛细血管末梢，血气充盈，打开毛孔，所以感觉灵敏，出招换式力道传递没有丝滞碍之处，不但是掌指手臂，就连肩，胯，头，背等等些平常难以发力的地方，都能运转自如，打出拳来，给人以致命的击。
这点，白泽现在也能做到เ，但这也仅仅是限于自己的身体，武者练拳原本就是为ฦ了更加自如的操纵身体的力量，能ม够做到เ这点的人，无例外都是已๐经将筋骨皮毛，气血的力量练到了家的高手。但要想将这种人体的力量进而延伸到如剑这样没有丝毫知觉血脉的外物上去，把口冷冰冰的长剑练到เ如同自己的手指头样灵活自如，随心而动，有灵气，有活力，那可是太难了。
不过，这种人历史上也不是没有，最近的个例子，就是民国时期中央国术馆的倡导者之，山东国术馆的创始人，剑仙李景林。但在他之后，剑术道，愈发没落，百年之间，就再也没有人可以把剑练到เ这种地步了。
“你是练铁ກ臂戳脚的，以前练功的时候有没有这样种感觉”木道人沉吟着想了想，脸色顿时片肃然：“练拳如练枪，练腿如走马。古代大将纵横沙场，之ใ所以有敢凭了掌中ณ杆大枪，马踏联营，杀的七进七出的，靠的都是人马体，人枪合，身体附在马背上随时变化，你这派的祖师也就是从这点中到晚年领悟了拳法真谛，创出五步十三枪，所以你打拳的时候，手臂是枪，腰腿是马。而练剑和练枪都是样的，区别只在个长，个短而已，所以你练剑的时候，听的是个劲儿。”
“剑有门户，亦有阴阳，开门闭户，阴衰阳兴。只有你在拿剑的时候，把身上的阴劲阳劲听得分明了，和手中ณ的剑融为体，才能支撑半个时辰左右。再往后，说的明白点，就是要你调节身心，丹气，运剑的时候，要身随剑动，浑身上下的关节，骨骼无有处不在微微的抖，慢慢的动，渐渐的和剑抖成个ฐ劲儿，气血运行有张有弛，筋骨才能大松大软，虽剑有百斤ภ，拿在手里却和鸿毛般，到เ了这个地步自然就练到家了。”
“嗯，有点像抖大枪杆子，是这个道理，剑没有灵性，需要人来赋予！！”
白泽以前也看过些市面上有关于“六合大枪”的资料，知道枪这东西，最是难练，但古代猛将，但凡能ม青史留แ名的却大多用枪，究其根本，就在于枪身上有弹性，枪劲刁钻，如灵蛇出洞，和人交手往往双方แ兵器交接，就能寻隙而入，枪戳死，这个ฐ是和内家拳里的运劲方法相通的道理。
所以现在也有人怀疑，内家拳的源头就是宋朝时候战场上的“大枪术”，虽难分真假，却也言之凿凿，肯定是有那ว么点关系在里面的。只是时间太久ื，武术这东西旦流传到民间，就多了许多神化的地方，祖师爷大堆，谁也说不明白了。
“你看看我是怎么运剑的！”
木道人说完话，伸手接过白泽手里的大剑，随手端，也摆了个举剑齐眉的姿势。
白泽在旁้，两ä眼放光，果然就看到他道袍下的身体微微颤动，不过这种颤动实在太过细小，如果不是道人事先说的足够明白，他的眼力又极其毒辣，换个别人来，恐怕近在咫尺，眼睛贴在上面了，也看不出什么不样的地方แ来。
木道人的身形微微蹲下，双眼睛始终盯在剑尖上的点，慢慢的似乎为了叫白泽看的再清楚点，他手里的大剑开始以肉眼可辨的幅度快速的抖动开来，与此同时他浑身的肌肉骨骼，甚至与呼吸吐纳都和这种颤动形成了个ฐ小范围的共振频率，道袍猎猎作响，无风自动，整个人就好像是被股狂风吹动的池潭水。
淡淡的涟漪，风样的掠过全身各处，绵绵不断，循环往复。
“来，你再试试看。”道人做了番示范，白泽就跟着模仿学习。
“内家拳剑，处处讲求松软，练这门剑法更要大松大软，但松软可不是松懈า，力道要分出个阴阳来，你刚劲太盛，柔劲太弱，不要被以前的功夫影响了，练剑的劲儿先在腰胯，后在剑尖，运剑的时候定要体会到静中有动的感觉，松的像是皮里包骨，软的像是绵里藏针ฤ，牵发而动全身，这就是抖劲儿。”
“人力有时穷，霸王也有力衰的时候，但你的剑不能休息，人要用剑，先被剑用。就在这种轻微的抖动中ณ，慢慢体会重心的变化，这样才能不使力道凝滞在个点上，对身体造成无法弥补的损伤。”
白泽到底也是外家拳法的高手，又练了段时间内家功夫，练气小有所成，拿着心里以前的些体会琢磨，和道人说的话前后印证，越听越觉得有道理，当即连连点头，丝不苟，照着就做。
但开始的时候，白泽用力还是拙劲，根本无法立刻改变以往的发力方แ式，力道又刚ธ又猛，难以放松浑身的筋骨皮毛，但木道人站在他旁边，每到这时候，目光闪过，就能在第时间发现白泽的错处，随即伸手就是点。
隔着数尺开外，道人的力道竟然也能布气于外，凝而不散，隔空点，白泽身上就顿ู时犹如钢针穿刺，肌肉受到刺激，猛的紧ู，随后就松软下来，然后这处的用劲就自然而然到了位了。
“先不要顾忌你外在的姿ู势，怎么自在就怎么来，越舒服越好。你运剑的时候，小心呼吸，吐纳的时候定要带动体内丹气上升，越快越好。”木道人宛如严师，在旁督促白泽，十分严厉。
而这么来，果然就和之前有了极大的不同，刚刚把道人说过的话，点点的融入到เ实践中ณ去，白泽就真切的感到เ了身上发生的变化，这站就是小半个时辰。比第次多出四十多分钟。
但再往下接着举剑，白泽却只觉得浑身阵酸软，体内三焦灼热，握剑的手也渐渐跟不上了抖动，眼前隐隐有些发黑。
“是不是眼冒金星了，浑身酸痛，胸腹如同火烧火燎样？”木道人眼就看出了白泽身上的不适。
白泽连忙点点头，却不知是什么情况。
“过犹不及，你先收剑。先休息下吧。你运剑的感觉已经找到了，只不过练气的底子还不行，丹ล气微薄，经脉有些负担不起。你以后练得时候，记得收敛心神，凝于剑尖。”
“就像是练气守窍样？”
白泽放下大剑，长长的几个ฐ呼吸，胸腹猛烈的起伏，这松懈下来，身体上立刻就把持不住体力，额头上开始渗出密密麻麻的汗水，这对他而言，近年来还是第次。由此也足以见得，这剑真不是好练的东西。
“以前我就和你说过，我们这派，拳剑的道理都是相通的，练剑也就是练拳，有朝日你剑术有成，拳法自然就也成了。且猿公剑法，重神意而轻形体，只要基础打好，随手剑，就是杀招，所以练剑的时候，更要布形练气，对剑而言，那剑尖上的点就是祖窍。”
“这样练下去，才算是真正的齐眉剑，旦练成，精神融入剑身，齐眉刺，也就等于你全身心的击，什么招式，力量，都能剑破开。换而言之，这也是拳法中ณ精气神融合之后的力量，练的好了，对你的功夫也有极大帮助。”
白泽听，脑海中就是片翻腾，不知不觉中似乎ๆ猛然间就明白了许多道理。
感觉中似乎自己้手里这剑，就和自己下亲密了起来，似乎血肉相连。眼前仿佛正有扇大门朝着自己慢慢的敞开。依稀间似有道白色的人影迎面而立
“这齐眉剑运剑的方法和诀窍我都告诉你了，在这里先练练吧，什么时候你能做到如我所说的样，举重若轻，持重剑如无物，齐眉而立日不绝，我再传你下面的功夫。另外拳法和练气也不能耽误，我随时都要考察你的进境的。”
木道人淡淡的说了句，转身便回了茅屋。
而白泽闻言之ใ下，也是猛然惊醒，怪异的感觉，瞬间涌上心头。但这时候，他再要去感觉刚才的那种境况，却又是切了无痕迹了。
第三十六章内家洗剑术
木道人传授剑法字字珠玑，似乎也在刹那间开启了白泽心中的扇大门，于是自此以后，白泽每日练拳练气之后便都摆了齐眉剑的架子，持剑如端枪，腰马合，浑身的筋骨肌肉，抖颤，然后手捏剑指，目注剑尖，渐渐的把全副心神都凝聚在点之上。
果然，如此来，他日日洗练，心神不由自主的越发强悍，先前只能悬腕持剑小半个时辰，练了两日之后，居然能ม坚持到เ大半个时辰不在吃力。
并且白泽还清晰的感觉的，自己浑身的筋骨，气血，都在这练剑吐纳的过程中，逐渐连成体，肌肉颤动与呼吸交相呼应，练气的功夫竟也越来越纯。
而他原本是每日子午两ä刻练气练劲，如今再加上练剑，齐眉剑震动周身气血，无时无刻๑不带动丹气升降，虽然每过个ฐ时辰左右就需要屏气凝神，恢复次，但日之中ณ，如此这般，总也有十几个小时循环往复不断修炼，是以进展之快，甚至连他自己้都觉得有些意外。
到了五六天头上，白泽运剑之时，已经能够跟上大剑震动，把整个ฐ身子都细微的抖动起来了，不止持剑而立，就连平常练拳，站内家架子的时候，他的身体也不由自主学着木道人那样如同风吹水面，肌肉皮毛似波浪般微微起伏。
幸亏白泽自己有十几年的外家拳法底子，又练了铁布衫的功夫发劲儿，身筋骨强劲到了极点，如今功夫上身入了内脏ู，气血运行可以抵达任何末梢，否则换个人来，只肌肉这么เ长时间的抖动运动，早晚也要伤了身子。
不到三天，就要因为ฦ体内代谢紊乱，血气虚弱的塌糊涂ิ。
另外这也多亏了木道人的饮食，每日都有大量的鹿肉鹿血和草药滋补，白泽吃的足够，消化和吸收能力又强，是以完全没有后顾之忧。
这样连运剑了十天，白泽居然能够持剑站立个上午，气不长出，面不改色。
中ณ间休息的过程，也逐渐减少，两肺之中气息越来越强，这样天下来，除了早ຉ上练拳，晚上练气的两个时辰之外，他已经把剩ທ余的所有时间，都放在了口大剑上。