让自己的切更有条理
让自己的切更有条理
我不相信那ว个诊断，于是带着玛丽四处求医。对别人，我渐渐又嫉恨又恼火。我开始生上帝的气。我对自己้更是怒气冲天：我究竟做了什么对不起孩子的事情呢？
我不相信那ว个诊断，于是带着玛丽四处求医。对别ี人，我渐渐又嫉恨又恼火。我开始生上帝ຓ的气。我对自己更是怒气冲天：我究竟做了什么对不起孩子的事情呢？
在犯了错误之后，绝对不要采取下面的行动：
在犯了错误之后，绝对不要采取下面的行动：
我要开始新的生活
我要开始新的生活
拿破仑·希尔和克莱门特·斯通都说过：“乐่观是种优良的心态。”心理学家马丁·赛格曼创造了“乐观成功论”，即具有乐观精神的人，更容易获得成功。他曾对某公司新า招收的5000่名推销员进行乐观心态的测试。有几位员工在公司的常规知识测试中不及格，而在乐观素质测试中得了最高分。他称这几位是“超级乐观者”。经跟踪调查，他们在第年的推销量比那些“悲观者”多20，第二年竟高出5๓7，从这以后，该公司即将“赛氏测试”作为ฦ招聘新员工的主要测试手段。
快乐的心境有利于开发人的创造力。快乐是积极地肯定自我，是紧紧ู地抓住现在。我们要让昨天所有的不快失落化为云烟，只留下经验教训做今天快乐่的基石；要把对明日的忧心忡忡全部拒之ใ门外，只让美好的向往为ฦ今日的快乐增添色彩。
人只有在快乐中，才会有完整的自我积极的创造，才会有青春的永葆魅力的永恒。
个人要想生活得幸福，必须ี充分认识到快乐的巨大意义和价值，培养强烈的快乐意识，在日常生活中ณ，积极正确地追求快乐。在这方面，克莱门特·斯ั通为我们提出了如下建议：
1学会乐观思维方แ式，学会调节认知
快乐，方面取决于客观实际；另方面则取决于认知思维方式。如果觉得不幸福，就会感到เ不幸；相反，只要心里想快乐，绝大部分人都能ม如愿以偿。很多时候，快乐并不取决于你是谁，你在哪儿，你在干什么，而取决于你当时的想法。两个人从同个窗口往外看，个人见到的是泥土，个人见到的是星星。有个囚犯，当法庭宣布判处他5๓年徒刑的时候，他竟高兴得跳了起来，因为他直以为要被判8๖年。所以，莎士比亚说：“事情的好坏，多半是出自想法。”伊壁鸠鲁也说：“人类不是被问题本身所困扰，而是被他们对问题的看法所困扰。”如果掌握了乐观思维法光明思维法，人生万事万物都能够引起我们的快乐่。
2๐追求豁达乐观，瞩目生活中光明的面
如果我们心情豁达乐观，我们就能够看到เ生活中光明的面，即使在漆黑的夜晚，我们也知道星星仍在闪烁。个心境健康的人，就会思想高洁，行为正派，就能自觉而坚决地摒弃肮脏的想法，不与邪ิ恶者为ฦ伍。我们既可能坚持错误执迷不悟，也可能ม相反，这都取决于我们自己。这个世界是我们自己创造的，因此，它属于我们每个ฐ人，而真正拥有这个世界的人，是那些热爱生活拥有快乐的人。也就是说，那些真正拥有快乐的人才会真正拥有这个世界。
3享受生活中ณ的每次喜悦，让自己้快乐
人是需要享受生命的。无论你多忙，你总有时间选择两件事：快乐还是不快乐。早上你起床的时候，也许你自己还不晓得，不过你的确已选择了让自己快乐่还是不快乐。
我们大多数人生中不见得有机会可以赢得大奖，如诺贝尔奖或奥斯ั卡奖，大奖总是保留给少数精英分子的。理论上来说，每个ฐ自由地区出生的孩子都有当上总统的机会，但是实际上我们大多数人都会失去这个ฐ机会。
不过我们都有机会得到生活的小奖。每个人都有机会得到เ个拥抱，个亲吻，或者只是个就在大门口的停车位！生活中ณ到处都有小小的喜悦，也许只是杯冰茶，碗热汤，或是轮美丽的落日。更大点的单纯乐趣也不是没有，生而自由的喜悦就够我们感激生的了。这许许多多点点滴滴都值得我们细细去品味，去咀嚼。也就是这些小小的快乐，让我们的生命更可亲，更可眷恋。
如果生命的大奖落到你头上，务必心怀感激。但即使它们与你失之交臂，也无须嗟叹。尽情去享受生命的小奖吧！昨日的英雄只是今日的尘土，生命的大奖只是雪泥鸿爪，瞬间消逝，但是那些小小的喜悦却是日常生活中俯拾即是，无虞匮乏的。人生的大喜毕竟少有，可是只要你睁大眼睛与心灵，到处都可以发现，那些小小的喜悦。
积极正确地追求快乐
积极正确地追求快乐
拿破仑·希尔和克莱门特·斯通都说过：“乐观是种优良的心态。”心理学家马丁·赛格曼创造了“乐่观成功论”，即具有乐观精神的人，更容易获得成功。他曾对某公司新招收的5๓0่00名推销员进行乐观心态的测试。有几位员工在公司的常规知识测试中不及格，而在乐观素质测试中得了最高分。他称这几位是“超级乐观者”。经跟踪调查，他们在第年的推销量比那些“悲观者”多20，第二年竟高出57，从这以后，