效果很明显，大家的防守积极性要好了许多，位置的变换和移动速度的增加上去了个档次，虽然大家知道这种防守会消耗他们很多的体力，但如果不拼下，又怎能知道自己้的极限在哪里？
小王是今年天京巨龙队刚进来的新า人，但能够在18岁就加入职业联盟完全能够说明其天赋之ใ出众，年轻人喜欢挑战，小王刚进球队就挑战了不少人，所以才有了这么说。
站起来的刘佳伟等人忽然滞住了，如同雕塑似的身体仿佛连呼吸也并为了身体的部分无法动弹，瞪出的眼睛揣着惊讶和意外之情让其觉得不可思议。
第九十七章淮省农大意外消เ息
执笔，小黄继续写下：“我叫黄安康，真的很开心认识你们。”
和大家相处了两ä个小时不到เ，以前的回忆还是那样清晰，并肩作战的日子去不复返，自己已经失去了为舟南中学获得座冠军奖杯的机会，但这些人还可以向着这个目标前进，郑锦的加入会成为股新的力量，领ๆ导他们去战斗ç。
郑锦明显怔，前几次教练可没有饶过他，这次怎么就作罢了？
张候起跳，同时仲秋冲了上来，巨大的身体横亘在张候的投篮路线上。
然安冬忽然在空中把球缩到怀里，绕着赵军的腰部传到了后背的仲秋手上，落下之时，仲秋也已经起跳。安冬假投真传，骗过了赵军。
刘佳伟深知自己与罗阳不对头，罗阳也不是傻子怎么会感受不到这份排斥ม的感觉？现在若是进入了他的队伍，怕是会被彻底剥夺球权，到时候自己้只能抢枪篮板做个“蓝领”，没有了出手的机会。
今天晚上是他勤工俭学开始的第天，因为电话丢â了，所以他得提早点时间去图书馆和管理员吴秀娟完成交接，以及学习书籍档案归位等工作，这些工ื作不会很难，但不学也是瞎子过河。
“站着别ี动！”
“视频？不会吧，我怎么เ听见你说外语了，难道说是外国人？”
小关关鹏愣愣地站了会儿，才跑去捡球1
队内的气氛骤然变凝固，谁都没有想到刘佳伟会在这个ฐ场合突然说出这样的话来，也不知道他为何对于罗阳自荐上场会有那ว么大的抵触心理，尤其是那句他上我下，更是有种水火不容的味道。
罗阳喜，夜班的管理员，那不正合他的意了？
“在比赛中，你先去场外看着行么。”
这倒是个不错的主意，唐也行立即就带着叶清前往自己班级训练的篮球场附近，走了大约五分钟็之后，两人来到เ了心理二班的列队前。
“好，入列，站到最后排排尾3”谢晓云说完，就不再看罗阳，继续给前面的人纠正动作了。
对于罗阳而言，他本可以用更多的进攻手段的，但唯有这种低位技术，让他兴奋不已。他从国外学到เ的不仅仅是进攻防守的技术，更多的还有种理念，篮球比赛应该有对抗！
时间可以让他们淡忘这件事，却也能在不经意间如同风样吹起这页，让人们重新า记起当时的场面，破口骂句：“不折手段的罗阳！”
成绩完全公开，没有什么好隐藏的，第组两人都是大个头，目测在两ä米左右，篮球场上的位置是四号五号位，也就是大前锋中ณ锋的位置，能有这样的速度已是非常惊人了1้
接着，就挂掉了。
球馆内，舟南中学更衣室鸦雀无声，每个ฐ人都在整理自己的行囊，而教练也抱着手臂直站着1
总而言之，五人在这段时间内已是互相熟悉并且对彼此之ใ间的个人能力也有了定的了解，甚至郑锦还邀请罗阳四人哪天去他家里坐坐，好让他的父亲传授他们些比赛的经验。
当然这些都是后话了，郑辉因为工作岗位关系多数时间居住在天京，很少待在淮苏的家中ณ，因此大家都当郑锦是客套客套，这种机会不可遇也不可求。
中午午休的时候，阵大风把阳台上挂着的衣架子给吹到了地上，玻璃门发出“砰砰”的碰撞声，路上行人发出几阵急促的喊叫后，紧接着“噼噼啪啪”的满是雨点打在阳台上的声音。
正在午睡的罗阳被这阵不小的动静吵醒，起来看时天边已是灰蒙蒙地片，雨声夹杂着风声令整个淮苏进入了雨水的天气，原本就说过两天就要下雨了，没想到提前就到了，雨天过后，南方แ也该降温了2
瞧另边床上的周涛，睡得死死沉沉的，完全对外界ศ的反应无动于衷。
罗阳将阳台的衣服收进并且把门关上后，手机忽地震动了两下，是队长安冬发来的短信。
打开看，原本今天下午设定的体能训练因为ฦ天气原因改为体能测试跑两万米，地点在田径场跑道，通知中说现在下的这场雨是阵雨，等阵雨过了之ใ后就在指定的地点集合，大家可以趁着现在多养足精神。
如果不进行万米测跑，那么训练时间就是整个ฐ下午，疲劳程度是缓缓积累下来的，或许得等到明天早上才会出现后遗症；但若改成了万米跑，那ว么เ疲劳度就是下子积攒的，虽说时间顶多也就两个多小时，但跑完之后大家短时间内可能也无法站起来了。
半个ฐ小时过后，雨势渐渐小了，周涛在这个时候醒了过来，当他看到罗阳坐在桌子前面看比赛的录像时，不由看了眼时间，轻咦了声：“罗阳，都两点半了，你怎么还没去训练？”
忽然看了眼窗外，恍然：“下雨了原来，不对，下雨了怎么不去室内训练？”
话音刚落，罗阳站起身来走到阳台伸出手，口袋里的手机再次响起，果然现在雨停了，安冬招呼大家去田径场集合，大雨过后的天气比较凉爽，在这样的天气下跑步，确实是比较舒适的。
周涛听说罗阳下午的体能训练改成了两万米跑，他顿ู时吓得张圆了嘴巴，听说过三千米五千米万米的，还真的鲜有听过两万米跑的，这相当于半程马拉松了。
“司马教练可真够狠的，体能不是应该循序渐进地来么เ，出手就整个ฐ两万米，还让不让人活了，不过幸好我不是篮球队的，不然的话肯定要骂教练了3”周涛按了按太阳岤，松了口气。
罗阳这时已经合上了电脑，朝着门外走去，走到เ门口的时候，他停了下来：“周涛๙，如果你真的想到校篮球队打球的话，不如从这刻开始做起吧。”
说完，他走出了门外，脚步声渐行渐远。
第百二十章二十公里长跑开始
?
雨后的塑胶跑道上湿漉漉的，踩上去发出“格叽格叽”的声响，乌云散去后的天空有种空灵感，却还飘着零星的雨沫，迎风仰望中鼻息间吸入的是阵阵青草和泥土的味道。
罗阳来到เ田à径场时，队长安冬和穿着身白色运动服的球队经理人喻淡竹早已经到เ了，正在他向两人走去时，身后传来了格叽格叽的跑步声。
周涛最后还是来了，虽然这不是他的测试，但罗阳对周涛最后还是能够前来感到高兴，两万米测试表面上测的是耐力，实际上测的却是态度，至少周涛๙在这个难关前没有被吓怕，如果这是阻挠他进入篮球队的绊脚石，那ว么他现在已๐经在试图跨过去了。
大约十分钟后，篮球队十余人就在安冬和喻淡竹面前集合了。
只是体能测试，司马楚不参与监督，她还要去督促女篮的训练，所以就把责任全权交到队长安冬的手中ณ，当然安冬也是要参加测试的，因此计时和计圈方面就由á经理人喻淡竹完成。
400米的跑道，共需要跑50่圈，这对体能ม是非常巨เ大的考验，虽然司马楚教练没有规定要在定时间内跑完，但叮嘱大家务必自觉，如若发生漏圈超捷径现象，那么必然会影响到เ对最终大名单的确定，减分在所难免。
刘ถ佳伟张候安冬这些人不在乎减不减分，他们的实力摆在大家眼前，所以最后的主ว力名单上少不了他们的名字。
可对其他队员来说就玄乎了，尤其是关鹏田华王少宝等队员，大家的实力相去不远，万在这次跑步上偷懒被发现，那么以后说不定就没有上场比赛的机会沦为替补的替补，在这点上，他们知道胡毅鸣教练是容不得商量的。
热身完毕后，篮球队十余人外加周涛๙就站在了起跑线上，大家对周涛并不熟悉，但见他时常与罗阳站在起，而且司马楚也没有排斥他与大家起训练，所以些人便没有当回事，只是刘佳伟低着眼瞧，却是有些玩味儿：“两ä万米，你能ม跑下来么？”
“要是你都能跑下来，那我怎么不可能ม跑下来？”周涛抬头扫了刘佳伟眼，语气毫不示ิ弱，转头看向罗阳，喃喃声，“这家伙就叫刘佳伟吧，我昨天看你们打球的时候就看到他直在挑衅对手，这样没素质的人怎么进球队的？”
“不用理他，对他这样的只要用实力击败就可以了1”
罗阳习以为ฦ然，无视了刘佳伟投过来的挑衅的眼神，扭头之间，蓦然感受到道充满战意的目光，定睛穿过人群间的缝隙，就见到张候缓缓地转过了头，嘴边上挂着淡淡的弧度。
哨声响起，喻淡竹手中的秒表走了起来，十余人浩浩荡荡地朝着前面跑去，半分钟后，他们就分成了两个ฐ梯队，第梯队是张候罗阳安冬和周涛，第二梯队就是其他些人。
“前面这些傻子，现在就开始发力了，看他们接下去怎么เ跑。”刘佳伟在第二梯队中跑着，看着前面的四人，语气中充满了嘲讽。
赵军皱眉：“刘佳伟，你说话小心点，别什么话都往外蹦，不然谁都救不了你。”
“我实话实说而已。”刘ถ佳伟吭了声，没敢和赵军直接叫板，稍稍加快了步速，窜到了第二梯队第名的位置，火辣辣的目光直盯着前方跑动的四道身影。
长跑最重要的是调整好呼吸以及扩大步子保持匀速，弯道是最消耗体力的地方แ，如果不能ม快速调整过来，那么越到最后就会越累，步子也都无法迈开。
罗阳四人交替领跑，在这次长跑测试中ณ虽然要分成绩，但默契的程度必不可分，保持相当的配合可以有效地节省体力。
40่分钟后，第梯队已经完成了30圈相当于12๐公里的路程，而第二梯队早已不是原先的第二梯队了，只是由关鹏刘佳伟梅超三人组成的小队，他们落后了第梯队整整四圈，除非此刻开始发力，否则无望在最后超过他们2
大家的体力备受考验，许多个队员已经无法迈动沉重的步子，转为了行走，些人干脆ะ停留在原地拿着水灌下肚子，跑道上每隔二十几米就有人，大家的耐力也在这个ฐ小时内被区分开来。
汗水早已๐浸湿了背部和衣领，罗阳几人最先时候还会说说话，但到เ了此刻他们只能用气息声来响应彼此。
就在这时，队长安冬的呼吸突然乱了，愈发急促的同时面色也十分难看：“你们先跑，我缓缓”说着，他的步伐就慢了下来，与大家的距离也越来越远。
跑到เ中后程会度过非常艰难的段时期，在这个阶段体能和意志都是处于动摇的阶段，许多人挺不过去就败下阵来，有许多人挺过去了就会发现接下来的赛段会显得十分轻松，这，往往被称之为极限。
罗阳看了眼周涛，见他似乎也到了崩溃的边缘，于是他立即跑到เ了张候的前面：“我来领跑，你们在后面跟着就行了。”
“你到后面去，我还有很多力气，我来领ๆ跑！”张候却是快步上前，又次卡在了罗阳的面前，露出坚决的神态，同时又扫了眼周涛，“喂，他的步子跟不上我们的，我们来个ฐ胜负吧？”
罗阳和周涛๙听到这句话时面色变了变，张候的语气生硬，可说的不假，周涛๙现在虽然勉强能ม跟着他们，但他人小步子也小，所以进入了他们的节奏之后就显得很累。
反倒是由于要拖着周涛，罗阳和张候的速度也慢了下来，张候的话中似乎有挑战的意味儿。
周涛在很早的时候就知道罗阳和张候之ใ间有矛盾，虽然后来罗阳再也没有提过张候的事情，可他知道罗阳和张候之间的关系仍旧没有缓和，因此，在张候说出这话时，哪怕他觉得这是对他的轻视，他还是对罗阳点了点头：“罗阳，不用管我了，我下去和安冬学长起，你管自己吧！”
不等罗阳回答，周涛就降下了自己的步速，如此来第梯队就只剩下来罗阳和张候了3
耳边风声如刀割，罗阳眸视着张候的侧脸。
“你想怎么比？”
第百二十二章最后三圈雨中执着
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豆大的汗珠顺着脸颊往下淌，说话的时候天空中的乌云又像是戏耍似的聚拢到了块儿，些人瞧见天气不对劲，疲惫的身躯立即来了劲儿，喊叫着“快下雨了”，潜台词分明就是可以收工打道回府了。
喻淡竹摊着手心朝天望，低下头来再看本子上记下的每名球员的圈数，从开始到เ现在时间过去了五十分钟，球队中ณ最后名也已经跑了半的圈数了。
眼见雨势有变大的可能，身为球队经理人，喻淡竹有责任照顾ุ好每名队员的状态，若是雨中长跑且淋病了，那么เ对即将到来的大学生联赛十分不利ำ，于是她连忙拨通了司马楚教练的电话，请示ิ是否要收队到此为止。
电话那头的司马楚沉吟了会儿后，便告知喻淡竹收队，无论有没有跑完都到เ体育馆集合。
喻淡竹连忙走到เ了跑道终点线上，呼唤着大家可以停下来，当然她也没有忘记记录成绩，每当人跑过终点后，她就会把他们的时间记录下来。
雨势越来越大，雨点噼噼啪啪地落在了塑胶跑道上面，转眼倾盆湮没了整座田径场，远处渐渐地泛起了朦胧的迷雾，如仙境般边儿显现边儿却又藏了起来。